【乾癬不是癬，也不會傳染】
很多乾癬患者最委屈的地方，不只是皮膚紅、癢、脫屑。
而是常常被誤會：
「是不是黴菌感染？」
「是不是不乾淨？」
「會不會傳染給別人？」
其實，乾癬雖然名字有「癬」，但它不是香港腳、股癬那種黴菌感染，也不是衛生習慣不好造成的，更不會因為握手、共用餐具、一起生活而傳染。
乾癬真正的核心，是一種慢性免疫發炎疾病。
簡單來說，是身體的免疫系統過度活化，讓皮膚細胞更新速度變得太快。原本皮膚細胞需要幾週慢慢代謝，但乾癬患者的皮膚更新過快，就容易堆積成紅斑、厚皮屑與銀白色脫屑。
常見表現包括：
頭皮、手肘、膝蓋、下背反覆紅斑脫屑
皮膚乾裂、搔癢、灼熱
抓了容易流血或變更厚
指甲凹陷、變厚、變形
有些人合併關節疼痛或晨僵
許春宏醫師常提醒，乾癬不能只看「皮膚表面」。
它和免疫發炎、壓力、睡眠、感染、體重、代謝狀態都有關。有些人熬夜後變嚴重，有些人壓力大會爆發，有些人感冒後皮膚突然惡化。
西醫治療會依嚴重程度，使用外用藥膏、維生素 D 類藥物、光照治療、口服免疫調節藥物或生物製劑。治療目標是控制發炎、減少脫屑、降低復發，也要留意乾癬性關節炎與代謝相關問題。
從中醫角度來看，乾癬常屬於「白疕」「乾癬」「松皮癬」範圍。
臨床常見病機包括血熱風燥、濕熱蘊膚、血虛生風、血瘀阻絡。不同患者看起來都在脫屑，但體質可能完全不同。
有些人紅、癢、熱感明顯，偏向熱盛；
有些人皮膚乾裂、脫屑多，偏向血燥；
有些人反覆多年、斑塊厚硬，常夾雜血瘀。
中醫治療會依體質搭配內服外用中藥與生活調整，方向可能包含清熱涼血、養血潤燥、活血通絡、健脾化濕。重點不是單純「止癢」，而是讓皮膚發炎反應慢慢穩定下來。
居家照護也很重要：
每天保濕，減少乾裂與搔癢
不要摳抓皮屑，避免越抓越厚
洗澡水不要太熱
避免熬夜、避免菸酒
控制體重與壓力
若有關節痛、指甲變形，要及早就醫
不要自行亂停藥或亂擦偏方
乾癬不是傳染病，也不是不乾淨。
它是一種需要長期理解、追蹤與調理的慢性發炎疾病。
給乾癬患者多一點理解，少一點眼光；
給皮膚多一點耐心，少一點刺激。
乾癬可以被穩定控制，關鍵是找對方向，並且持續照顧。
很多乾癬患者最委屈的地方，不只是皮膚紅、癢、脫屑。
而是常常被誤會：
「是不是黴菌感染？」
「是不是不乾淨？」
「會不會傳染給別人？」
其實，乾癬雖然名字有「癬」，但它不是香港腳、股癬那種黴菌感染，也不是衛生習慣不好造成的，更不會因為握手、共用餐具、一起生活而傳染。
乾癬真正的核心，是一種慢性免疫發炎疾病。
簡單來說，是身體的免疫系統過度活化，讓皮膚細胞更新速度變得太快。原本皮膚細胞需要幾週慢慢代謝，但乾癬患者的皮膚更新過快，就容易堆積成紅斑、厚皮屑與銀白色脫屑。
常見表現包括：
頭皮、手肘、膝蓋、下背反覆紅斑脫屑 皮膚乾裂、搔癢、灼熱 抓了容易流血或變更厚 指甲凹陷、變厚、變形 有些人合併關節疼痛或晨僵許春宏醫師常提醒，乾癬不能只看「皮膚表面」。
它和免疫發炎、壓力、睡眠、感染、體重、代謝狀態都有關。有些人熬夜後變嚴重，有些人壓力大會爆發，有些人感冒後皮膚突然惡化。
西醫治療會依嚴重程度，使用外用藥膏、維生素 D 類藥物、光照治療、口服免疫調節藥物或生物製劑。治療目標是控制發炎、減少脫屑、降低復發，也要留意乾癬性關節炎與代謝相關問題。
從中醫角度來看，乾癬常屬於「白疕」「乾癬」「松皮癬」範圍。
臨床常見病機包括血熱風燥、濕熱蘊膚、血虛生風、血瘀阻絡。不同患者看起來都在脫屑，但體質可能完全不同。
有些人紅、癢、熱感明顯，偏向熱盛；
有些人皮膚乾裂、脫屑多，偏向血燥；
有些人反覆多年、斑塊厚硬，常夾雜血瘀。
中醫治療會依體質搭配內服外用中藥與生活調整，方向可能包含清熱涼血、養血潤燥、活血通絡、健脾化濕。重點不是單純「止癢」，而是讓皮膚發炎反應慢慢穩定下來。
居家照護也很重要：
每天保濕，減少乾裂與搔癢 不要摳抓皮屑，避免越抓越厚 洗澡水不要太熱 避免熬夜、避免菸酒控制體重與壓力 若有關節痛、指甲變形，要及早就醫 不要自行亂停藥或亂擦偏方乾癬不是傳染病，也不是不乾淨。
它是一種需要長期理解、追蹤與調理的慢性發炎疾病。
給乾癬患者多一點理解，少一點眼光；
給皮膚多一點耐心，少一點刺激。
乾癬可以被穩定控制，關鍵是找對方向，並且持續照顧。
