診脈時，我看到的不是皮膚病，而是一個「透支」的身體。
因為工作性質，L 先生長期晚睡、高壓、疲倦。在中醫觀點裡，「熬夜傷陰，心火內生」。當身體長期處於「發炎」的備戰狀態，免疫系統自然會亂了套，皮膚的紅、腫、癢，其實就是身體發出的無聲抗議。
🌿 治療過程：不只給藥，更給方向
針對 L 先生的體質，我們制定了「內外兼治」的策略：
中藥調理（體質重塑）： 用藥物清熱涼血，先把體內的火滅掉，並滋陰養血，修復受損的免疫系統。
生活處方（身心療癒）： 我嚴肅地告訴他：「藥物只能幫你一半，另一半在你的作息。」
我們達成協議：調整睡眠時間，強迫自己走出戶外運動。
✨ 驚人的改變
幾個月下來，不僅紅疹退去、皮屑消失，更重要的是他的精神變好了。隨著皮膚漸趨穩定，我們開始慢慢減藥，直到完全停藥。
「醫師，停藥後會復發嗎？」 這是所有戰友最關心的問題。
我的答案很誠實：「乾癬在中醫治療穩定後，是可以停藥的。但能穩定多久，取決於你如何對待你的身體。」
回歸自然、規律的生活模式，免疫系統就會像一道堅固的城牆；反之，若再次揮霍健康，城牆自然會倒塌。
L 先生做到了，我相信你也可以。
